Herramientas prácticas y efectivas para su seguridad…
En septiembre de 2024 dimos un paso importante dentro de nuestra misión: realizamos el primer Curso Completo de Defensa Personal Femenina del Programa Segura.
El curso fue realizado en el centro homologado del Programa Segura, la escuela de artes marciales, KSK Dojo de la localidad de Palamós.
En esta primera edición contamos con la presencia de José Miranda, fundador del Programa Segura y experto en defensa personal femenina.
En las cuatro sesiones que conformaron el curso se realizó una formación integral, diseñada para que cualquier mujer pueda iniciarse y progresar en la defensa personal, adquiriendo herramientas prácticas y efectivas para su seguridad en la vida cotidiana.
Durante el curso, las participantes aprendieron a identificar posibles situaciones de riesgo, actuar con determinación, defenderse de manera eficiente y desarrollar habilidades que refuercen su confianza, seguridad y bienestar físico y emocional.
Todo ello en un entorno seguro, respetuoso y guiado por un equipo docente especializado en seguridad, defensa personal y psicología aplicada.
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Juntos construimos entornos más seguros, conscientes y empoderados para las mujeres.
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