Un comienzo con fuerza…
En mayo de 2024, en la Escuela de Artes Marciales Kobu Shin Koryu de Palamós, celebramos la primera Jornada de Defensa Personal Femenina del recién nacido Programa Segura.
Tras más de 20 años impartiendo talleres para mujeres, dimos un paso adelante con una plataforma formativa creada para ofrecer herramientas reales y efectivas de autoprotección, bajo tres pilares clave: Seguridad, Confianza y Fortaleza.
¿Qué son nuestras jornadas?
Encuentros de 3 horas que combinan:
- Teoría: prevención, autoprotección, aspectos legales y gestión emocional.
- Práctica: técnicas básicas, dinámicas de reacción y simulaciones sencillas.
Objetivos
✔ Primer contacto con la defensa personal.
✔ Ganar confianza y seguridad.
✔ Prevenir riesgos y saber reaccionar.
✔ Conectar y empoderar a las mujeres.
En Palamós vivimos un día lleno de aprendizaje, motivación y compañerismo, confirmando que la seguridad también se entrena.
📩 ¿Quieres organizar una jornada en tu municipio, empresa o asociación?
Contáctanos y da el primer paso.
